¿Cómo encontrar ‘Night Shift’ en un iPhone?

¿Te gustaría encontrar la función ‘Night Shift’ en tu iPhone? Sigue leyendo para descubrir cómo hacerlo. Te explicaremos paso a paso cómo acceder a esta útil función en tu dispositivo.

Introducción: ¿Qué es ‘Night Shift’ en iPhone?

‘Night Shift’ es una función incorporada en los dispositivos iPhone que ajusta automáticamente la temperatura del color de la pantalla según la hora del día. Esta función reduce la cantidad de luz azul emitida por la pantalla, lo que puede ayudar a mejorar el sueño y la fatiga visual, especialmente por la noche.

Si te preocupa el impacto de la luz azul en tu calidad de sueño o simplemente deseas tener una experiencia visual más cómoda durante la noche, ‘Night Shift’ es una excelente opción para ti.

Cómo encontrar ‘Night Shift’ en tu iPhone

A continuación, te mostraremos los pasos para encontrar y activar la función ‘Night Shift’ en tu iPhone.

Paso 1: Abrir la Configuración

En tu pantalla de inicio, busca y toca el icono de ‘Configuración’ que se asemeja a un engranaje gris.

Paso 2: Acceder a ‘Pantalla y Brillo’

Dentro de la Configuración, desplázate hacia abajo y toca ‘Pantalla y Brillo’. Esta opción te permite ajustar varias configuraciones relacionadas con la pantalla de tu iPhone.

Paso 3: Activar ‘Night Shift’

En la sección ‘Pantalla y Brillo’, desplázate hacia abajo hasta encontrar la opción ‘Night Shift’. Toca el interruptor junto a esta opción para activarla.

Una vez activada, puedes ajustar la intensidad y programar el horario de ‘Night Shift’. Puedes elegir entre ‘Programado’ para que se active automáticamente según la hora del día, o ‘Personalizado’ para establecer un horario específico. Además, puedes ajustar la temperatura de color utilizando el control deslizante.

Preguntas frecuentes sobre ‘Night Shift’ en iPhone

1. ¿En qué modelos de iPhone está disponible ‘Night Shift’?

‘Night Shift’ está disponible en los modelos de iPhone que ejecutan iOS 9.3 o una versión posterior. Esto incluye el iPhone 5s y modelos posteriores.

2. ¿Puedo ajustar manualmente la temperatura de color en ‘Night Shift’?

Sí, puedes ajustar manualmente la temperatura de color en ‘Night Shift’ utilizando el control deslizante en la configuración de la función.

3. ¿Qué es la luz azul y por qué es importante reducirla en la noche?

La luz azul es una luz de alta energía emitida por las pantallas de dispositivos electrónicos. Exponerse a la luz azul en la noche puede interferir con la calidad del sueño, ya que puede suprimir la producción de melatonina, una hormona que ayuda a regular el ciclo del sueño. Reducir la exposición a la luz azul puede promover un mejor sueño y descanso.

Resumen

La función ‘Night Shift’ en iPhone ajusta automáticamente la temperatura del color de la pantalla según la hora del día para reducir la luz azul emitida. Puedes encontrar y activar ‘Night Shift’ en la configuración de tu iPhone, en la sección ‘Pantalla y Brillo’. Además, puedes ajustar la intensidad, el horario y la temperatura de color según tus preferencias. ‘Night Shift’ está disponible en modelos de iPhone que ejecutan iOS 9.3 o una versión posterior.